Jag glädjer mig till höstens kurser där vi både har öppet i studio och möjlighet att delta på zoom. Än så länge är max deltagare satt till 12.
Timmen vill engagera dig till en process av djup avspänning. Vi saktar ner tempot och blir längre i yin ställningarna. Vi släpper på stress och spänningar. Timmen avslutas alltid med en längre guidad avspänning.
Anmälan:
https://www.osloyoga.no/rolig-yoga
Varmt välkommen!