Hvilande Yin Yoga mot stress kurs, Oslo Yoga, Måndag kl. 18.45 – 20.00, 16 Aug – 11 Oct 2021

81863802-D4B3-4C64-92F6-ED3C3A4ECD39

Jag glädjer mig till höstens kurser där vi både har öppet i studio och möjlighet att delta på zoom.  Än så länge är max deltagare satt till 12. 

Timmen vill engagera dig till en process av djup avspänning. Vi saktar ner tempot och blir längre i yin ställningarna. Vi släpper på stress och spänningar. Timmen avslutas alltid med en längre guidad avspänning.

Anmälan:
https://www.osloyoga.no/rolig-yoga

Varmt välkommen!

 

Hvilande Yin Yoga mot stress kurs, Oslo Yoga, Fredag kl. 15.15 – 16.30, 20 Aug – 15 Oct 2021

81863802-D4B3-4C64-92F6-ED3C3A4ECD39Jag glädjer mig till höstens kurser där vi både har öppet i studio och möjlighet att delta på zoom.  Än så länge är max deltagare satt till 12. 

Timmen vill engagera dig till en process av djup avspänning. Vi saktar ner tempot och blir längre i yin ställningarna. Vi släpper på stress och spänningar. Timmen avslutas alltid med en längre guidad avspänning.

Anmälan:
https://www.osloyoga.no/rolig-yoga

Varmt välkommen!